https://m.youtube.com/watch?v=mtPNJHZBPtA&feature=youtu.be
1.Morning Gruß
2. Liegestütze
3. Kniebeuge
4. Crunch
5. Ausfallschritt
6. Brücke
https://m.youtube.com/watch?v=mtPNJHZBPtA&feature=youtu.be
1.Morning Gruß
2. Liegestütze
3. Kniebeuge
4. Crunch
5. Ausfallschritt
6. Brücke
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Registriert am: | 14.01.2019 |