Wir haben kräftige Gesäßmuskeln

#1 von jbaudach , 05.11.2020 13:00

Unsere goßen Gesäßmuskeln sind nicht nur dazu da in flotte Designerjenaz zu passen. Man kann zwar mit hauptsäclhich schlafenden Gluteus.Muskeln durch leben kommen, aber sobald man lossprintet wirkt die Geäßmuskulatur entscheidend an der Körperstabilisierung mit. Sie verhindert das man nicht bei jedem Schritt auf die Schnute fällt.
Die Gluetusgruppe umfasst die größten Muskeln im Körper. die, wenn sie optimail funktionieren, fast ermüdbar sind.
Lebenslanges sitzen kann allerdings den wunderbaren, unermüdlichen Kraftfluss einschränken. Denn die hintere Muskelkette kanalisiert.

 
jbaudach
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zuletzt bearbeitet 06.11.2020 | Top

   

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